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缺少什么微量元素会影响男人的前列腺功能

分类:前列腺百科问答游览量:2发布时间:2020-02-17标签:前列腺功能  

  人体内,除去碳、氢、氧、氮以外的元素,还有一些叫做矿物质的诸元素,它们包括无机盐与微量元素。这些元素在人体内的种类及数量是与外界环境密切相关的。目前已知的人类外界环境中这些元素种类有9种之多,已在人体中发现有60余种,其中21种是身体所必要的。

缺少什么微量元素会影响男人的前列腺功能

  这些元素中含量多的,占人体总重量在万分之一以上。其中人体需要量最大的微量元素有钾、钠钙、磷、镁、氯、硫等7种。含量极少,只占人体总重量万分之一以下的元素,医学上称为必要微量元素,有铁、锌、碘、镍、钡、锡、硅、钴等14种。

  所有这些元素不论多少都是人体或动物身体所必需,它们在组织中含量较恒定,一旦缺少,可引起生理、生化或构造上的缺陷或酿成缺乏病。若从医学的角度讲,无论中医、西医都认为身体的营养补充不是单一的。为了提高补充微量元素的效力,应注意同类营养元素的交替补充,这一点在人体需要补钙、锌时更是十分重要的身体中的主要微量元素,主要是矿物质,它不能在人体内合成,也不能在人体代谢过程中消失,它在营养中有其特殊性。

  从胎儿到成人,人体的矿物质随年龄的增长而增加。人体从动物与植物性食物以及饮水中每日摄入及排出约20~30克的矿物质,除儿童、少年、孕妇、乳母的存留量相对增加,一般人的摄人、排出是相对平衡的在身体的新陈代谢中,每天均有一定量的矿物质经各种途径排出体外,故需经常从膳食中给以补充。

  食物中矿物质分布很广,一般均可满足机体的需要。如果长期膳食安排不当,或于特殊生理条件下对某些元素的生理需要量增高,就可出现不足或过多的情况。酒能促进锌的排泄,嗜酒会造成精子病,也是影响性功能的因素,酗酒的人更是不育症主要原因之


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