南瓜子为什么可以「预防前列腺炎」

　　南瓜子是一种零食，在闲暇时候常作为消闲的小食品食用。男人如果能够坚持每天吃一把南瓜子(大约50克)会有助于前列腺肥大症的辅助治疗，还有预防前列腺炎的作用。

　　男性从出生到老年，所需要的锌是女人的好几倍。男人缺锌会影响性健康。南瓜子富含锌，锌在前列腺中的含量是人体各器官中最高的，它对于保障前列腺的健康，提高免疫力十分有益。锌还能促进睾丸激素的分泌，增加精子数量。

　　医学研究人员在盛产南瓜的东欧、中欧国家考察，发现这些国家中爱吃南瓜子的男人很少患前列腺疾病。

　　据介绍，从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液，用同量的鲜奶稀释，每天喝一杯可以起到很强的滋补作用，有助于提高性欲和精子质量。所以从这方面以及临床上可以证明南瓜子可以有效预防前列腺炎