前列腺的尿（前列腺不好会出现尿分叉）

男性疾病中，最让人感到难缠的疾病就是前列腺，而前列腺的发病率又很高。就导致很多男性一发现自己有点异常的情况，就担心是不是得了前列腺疾病。甚至有人听说，前列腺健康时，排出的尿液是一条直线，如果在尿尿时发现尿分叉，就说明得了前列腺疾病。

男人在尿尿时出现尿分叉，就是得了前列腺疾病吗

得了前列腺疾病的症状重确实有尿分叉这个现象，但是造成尿分叉的原因有很多，不单单是前列腺。很多人都是身体没有其他不舒服的地方，就是尿尿时出现尿分叉，这个就会正常的生理现象不需要治疗。这是因为生殖器在晚上会因为膀胱里面的尿液太多受到刺激，导致第二天早上尿尿时出现尿分叉的现象。或者是因为房事太多导致尿道充血，就会容易出现尿分叉的情况。

什么情况下的尿分叉是前列腺生病了

经常性的尿分叉

如果是普通的尿分叉，不用多久就会自己恢复正常，如果你是经常出现尿分叉，并且是出现的频率高，可能10次里面只有2次不分叉，那么，就是疾病导致的，最好检查一下看看。

持续性的尿分叉

不是疾病引起的尿分叉，可能一会就消失了，也可能超过2天才消失。如果你连续好几天都出现尿分叉的情况，而且会感觉总是排尿排不干净。还有就是虽然有想尿尿的感觉，但是到了卫生间后要等一等才能顺利排出尿液，有的时候还会感觉到尿道疼。那么，也是说明了一件事就是，你需要检查一下前列腺了。

那么，平时应该如何预防前列腺疾病呢

管住嘴，迈开腿

男人想要预防前列腺疾病，就要管住嘴迈开腿，这是因为很多前列腺疾病和吃进嘴里的东西有关。比如酗酒吸烟，喜欢吃刺激重口食物，这些都是都会诱发前列腺，而且现在的人们都懒得动，而没有运动量也是会降低人体免疫力，增加患有前列腺疾病的风险。所以平时吃的食物最好以瓜果蔬菜为主，少吃重口刺激食物，能有效预防前列腺疾病。还有平时要记得多运动，可以每天慢跑30分钟，或者是常做仰卧起坐，都是能增强前列腺抗病能力。

及时尿尿

时间就是金钱这句话，我们在上班了之后才明白，因为工作实在是太忙了。在生活和工作的重压下，也就导致了每天都在抢时间中度过，很多男人为了节省时间，少喝水常憋尿。但是他们不知道憋尿会导致尿液在膀胱里刺激膀胱肌的收缩，而且尿液存的越多就容易形成有害物质让膀胱和尿道有炎症。如果炎症没有消除，就会引发前列腺疾病。所以想要预防前列腺疾病，最好是及时尿尿，平常多喝水及时排出前列腺里面的有害物质，避免感染。

最后要强调的一点就是，预防前列腺疾病就要节制房事，避免前列腺充血，或者是引起前列腺疾病。