前列腺腺癌（远离前列腺癌需做好这3点）

癌症，是威胁人类健康的最严重的疾病之一，在众多的癌症类型中，前列腺癌是男性特有的发病率较高的一种。作为威胁我国中老年男性最常见的恶性肿瘤之一，前列腺癌的发病率逐年快速增高，其死亡率目前已居我国男性恶性肿瘤的第六位。据文献了解，单广州市，前列腺癌的发病率就从2009年的17.9/10万增长到了30/10万。因此，前列腺癌是必须引起我们重视的疾病。

5月30日上午，中山大学附属第三医院就联合番禺区东环街社区卫生服务中心承办了“关爱中老年男性健康，关注前列腺癌筛查”大型公益项目，活动在番禺区东环街社区卫生服务中心举办。中山三院泌尿外科高新、刘小彭等多名专家为社区群众进行了前列腺相关疾病义诊。高新教授在接受采访时表示，前列腺癌筛查义诊是一项大型的公益项目，东环街社区是目前的第一站，之后还将在番禺区各社区卫生服务站举办，持续时间约半年。

我国前列腺癌患者5年生存率仅为53.5%

早期癌症属于细胞疾病，而前列腺癌就是由前列腺正常细胞因基因突变导致恶性增殖所形成的，大多数的前列腺癌都是源于前列腺细胞，因此也被称为腺泡腺癌。

高新教授提到，虽然与其它国家相比，我国前列腺癌的发病率要低很多。但由于前列腺癌早期症状无特异性，容易被忽视，加之国人并不太重视癌症筛查，使得很多患者在发现前列腺癌时已经是中晚期。也因此，我国前列腺癌患者5年的生存率仅为53.5%，同比之下在欧美国家，患者10年生存率可达99%，这与欧美国家重视癌症筛查不无关系。

哪些人更容易患前列腺癌？

对于这一问题，高新教授在接受采访时答道，前列腺癌主要以中老年人多发。而通过对患者数据的分析了解，主要为：

存在家族前列腺癌病史的患者，癌症属于基因突变引起的疾病，因此若家族中存在癌症患者，那有相似基因的子代患癌的概率会相对提高。

肥胖患者，肥胖属于代谢异常，它会影响到癌症的基因表达，因此有促进癌细胞增殖的风险。

三高人群，高血压、糖尿病等也属于代谢异常的疾病，在它们的影响下，人体细胞癌变风险会有所提高。

地区因素，通过对前列腺癌的人群分析，发现欧美患前列腺癌的概率要高于亚洲，发达地区患癌人数要多于欠发达地区。

日常如何预防前列腺癌

虽然目前对前列腺癌的研究不完全透彻，也暂时无法达到100%治愈，但我们依然可以通过调整日常饮食生活的方式来帮助自己降低患前列腺癌的风险。具体可从方面入手

饮食方面

调查发现，欧美人前列腺癌发病率高与其爱吃牛肉等肉类有一定关系，因此，饮食方面应注意少吃牛羊肉等红肉，适当多吃鸡肉、鱼肉等白肉。此外，胡萝卜、番茄、南瓜子等有色蔬菜对预防泌尿系统疾病有一定帮助，对降低前列腺癌的风险也有一定帮助。

注意运动

运动能促进机体代谢，对于中老年人更应注意加强体育锻炼，另外办公室族、开车族等久坐人群，要注意起身多活动一下，以给前列腺减压。

定期体检筛查

虽然体检筛查并不能预防前列腺癌，但可以在早期发现前列腺癌的存在。高新教授提到，通过PSA检测、前列腺穿刺活检等方式，可以帮我们筛查早期前列腺癌，而前列腺癌若是在早期被发现，是有99%的概率被治愈的。因此，建议50岁以上的中年人群定期进行筛查体检，而若是有高风险的人群，应更早进行筛查为宜。