预防前列腺炎需要从勤洗外阴开始做起

　　男人往往比较粗心，他们对性器官的爱护流于表面，特别对于像前列腺这样深藏于腹腔的最大附属性腺，男人的爱护就显得不足了。为什么预防前列腺要从勤洗外阴开始做起？你只要把男女对性器官的爱护程度作对比，就能知晓了。

　　青春期之后女孩子对自己的月经格外重视。周期早了、晚了，来血多少，什么颜色，带了多长时间，腰酸疼还是不疼，使用什么护垫更加舒适、方便等等，女人对自己呵护得无微不至。平时的卫生保健也格外细致，不管多忙多累，睡得多晚，女孩子都要打上一盆温水，把自己珍爱的外阴从前往后洗得干净清爽。甚至可以说，脸和脚都能不洗，但外阴是忽略不得的，因为它关系着生殖健康，关系着女人的幸福，甚至关系着女人生儿育女。

　　有医生统计，能够坚持每日清洗外阴的女性在80%~90%，而男性只有15%。其实，男人每日的举手之劳，就能使前列腺免受病菌、炎症的侵袭，诚恳地提醒男人：每天晚上抽出五分钟“小浴”一次吧方法是打一盆温水，像您妻子那样先洗前，后洗后，先洗阴茎、阴囊、大腿两侧，再洗肛门、肛周。预备一块干净的专用毛巾，擦拭的顺序也是先前后后。特别要注意的是：包皮垢要洗掉;房事前后都要小浴;擦拭的毛巾要专用并经常洗晒