前列腺养护网 商品描述 评价(1925)

前列腺炎恢复期喝山药南瓜粥好

分类:前列腺炎食疗游览量:2发布时间:2020-01-27标签:吃什么食物  

  前列腺炎刚恢复能喝用南瓜和山药煮的粥,两种如果单独拿出来一个都是可以的更何况两个,不管富含丰富的维生素和营养,对祛瘀也是有一定的帮助,炎症之所以会出现有的时候也是因为湿热之症,所以可以喝的,养护网给大家说一下

前列腺炎喝山药南瓜粥

  山药南瓜粥的功效

  南瓜子中的单不饱和脂肪酸,可使前列腺坚持良好功用。所含的活性成分可消弭前列腺炎初期的肿胀。有关实考证明,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病。

  南瓜:南瓜中含有丰厚的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是身体所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收,维护胃壁,减少溃疡。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜能够预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、维护胃粘膜、协助消化、防治糖尿病、降低血糖、消弭致癌物质、促进生长发育等众多成效。

  山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰厚,具有滋补作用,为病后好食补之佳品。

  前列腺炎恢复期喝山药南瓜粥好

  山药中的可溶性纤维能协助推延排空胃内食物,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖;而南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等能促进人体胰岛素的正常分泌,能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏病变,加强抗贫血抗癌才能。因而两者搭配食用,既能更好地降低血糖,又有助于健脾养胃。

  山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。粳米能进步人体免疫功用;山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰厚;南瓜中含有丰厚的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用,有利于促进血液循环,防治糖尿病,减少高血压的时机,为病后好食补之佳品。

  山药南瓜粥的做法

  1. 粳米淘洗洁净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;

  2. 山药去皮洗净,切成小块;

  3. 南瓜洗净,切成小丁;

  4. 锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸;

  5. 然后放入山药、南瓜,然后改小火继续煮;

  6. 待米烂粥稠时下盐调味即可

 

 


除特别注明外,本站所有文章均为前列腺养护网所写, 转载请注明出处:http://www.sqzzxgg.com/qlxsl/178

上一篇:结婚后的几年患上了无菌性前列腺炎应该吃什么药?

下一篇:前列腺炎在服用三金片时需要注意什么?

返回首页电话订购微信咨询